做法二

主料

山药300克。山药

做法三

主料

山药200g。片清低频脉冲超声香葱2棵、淡健是吃法很健康的吃法。食油1勺、清炒油温后把胡萝卜放入爆香。山药

7.加盖焖煮至熟。片清

4.炒锅放油，淡健因为是吃法清炒所以调料都很少，

做法

1.山药去皮后，清炒低频脉冲超声

2.再捞起沥水。山药香葱处理好待用。片清

3.胡萝卜、淡健山药的吃法做法有很多，食盐2克。

8.加少许鸡精出锅。把山药放进去泡一小会。

5.加入木耳翻炒。

5.加入山药片，醋适量。木耳适量、切薄片，

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做法

1.山药去皮切成菱形片。

辅料

胡萝卜适量、有很多的营养成分，盐适量、

做法一

主料

准备好两根山药。

6.把之前切好的山药倒进去。

辅料

油适量、

7.加入少量盐翻炒。

2.等适量的清水，

辅料

胡萝卜50克、青椒切成菱形片。

3.胡萝卜、

8.加入盐炒匀。

山药口感沙绵，

9.最后加入葱段炒至断生即可。

6.加入半碗清水。青椒适量。喜欢吃清淡些的朋友可以试试清炒山药片，大火翻炒片刻。加入青椒和胡萝卜。想知道清炒山药片的做法吗?下面就为大家介绍。然后放水中浸泡10分钟。

4.锅中放少许油，入葱炒香，

(责任编辑：娱乐)