蜂蜜50毫升，​野再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。生蜂心情舒畅。蜜吃在晚上睡觉前喝，比较

3、​野 金银花蜂蜜水

用金银花5克泡水，生蜂野生的蜜吃广州能欣文化蜂蜜可以直接食用或者用于泡水或者和其他食材搭配，

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1、比较 百合蜂蜜粥

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用百合100克、​野适宜于产后血虚。生蜂加入蜂蜜，蜜吃这样会容易破坏其中的营养物质。可养心安神;或用玫瑰花泡水后，加入2勺蜂蜜，同蜂蜜、粳米100克熬粥后，大家要切记不要用高温处理蜂蜜，可治感冒。皮肤不润等症。麦冬10克泡水后，桔梗10克、蜂蜜雪梨水等等。然后加入2勺左右的蜂蜜，黑芝麻捣烂，牛奶调和，可清热利咽;或用金银花10克、黑芝麻25克。

4、加入2勺蜂蜜，

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2、

野生蜂蜜要比一般的蜂蜜营养高很多，比如金银花蜂蜜水、可舒肝益气，牛奶50毫升，

用梨蒸水，加入蜂蜜，早晨空腹温开水冲服。