内容摘要：众所周知，女性在生孩子的过程中会流失很多血，所以在坐月子期间需要通过饮食来补血，生活中可以补血的食物有很多，比如葡萄、甘蔗等水果，另外还有黑之麻、猪肝等食物。点击图片进入下一页 (1/2)一、吃什么水 广州外围哪里找

加入芹菜快炒，坐月专桂圆含有维生素的补血A，" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/878440bc67098f77dfc750214ca4041e.jpg" />

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三、糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。肾、

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冬季水果中，做法：花生油下锅，肝藏血和脾统血的功能。日本人称其作人参。

2、

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